FC2ブログ

恋愛のカタログ

恋愛・結婚・色恋沙汰を追及していきます!

気持ちを切り替えられないのなら 

 


例えば、カップルが些細な原因でケンカをしてしまい、
お互いに非を認めて謝罪し合ったものの、
どうにも腑に落ちないというケースもよくあるものです。

ですが、お互い謝罪をしたという結果が出ており、
その件が終わったということになっている場合、
自分がモヤモヤするからと蒸し返す訳にはいきません。

納得できないまま「もういい」と気持ちを切り替えるよう
自分に言い聞かせている人もいるのではないでしょうか。


また、長く付き合っている恋人の浮気が
発覚したとしましょう。

「もう浮気相手とは会わない、心を入れ替える」
と真摯に謝罪されて許したものの、
その謝罪によって浮気したという事実や悲しみの記憶が
消える訳ではありません。

しかし、相手の謝罪を受け入れたからには
自分が気持ちを切り替えるべきだと思っている人も
いるでしょう。


人の心は複雑であり、
それほど器用な生きものではありません。

「もういい、忘れよう」と思ってみたところで、
うまく忘れて気持ちが切り替えられるものではないのです。

一人、胸のうちに悲しみや怒り、
モヤモヤした気持ちを抱えていると、
心だけでなく身体にも悪影響が出かねません。


本当に心から相手を許すことができないのであれば、
関係の解消を考えるのも解決法のひとつではないでしょうか。

人が人との出会いによってひとつ経験を積むように、
悲しいですが人との別れからも得るものはあるはずです。

苦しみを抱えて立ち尽くすくらいなら、
いっそ気持ちを切り替えて自由になる道もあります。


ブログランキング・にほんブログ村へ
スポンサーサイト



category: ポジティブに考える

thread: 恋愛心理 - janre: 恋愛

tb: --   cm: --

△top

それがすべてではない 

 


「出会いと別れ」はワンセットと言っても過言ではないでしょう。

どんなに愛し合うカップルでも、ある日突然破局するか、
死がふたりを別つまで長く添い遂げるかの違いはあれど、
いずれ別れのときは訪れるものです。

ただし、後者の場合でも未練は残るでしょうが、
前者とは意味合いが大きく違うでしょう。


愛する恋人と突然別れることになったとなれば、
誰でもショックを受けるはずです。

自分のなにがいけなかったのかと悩み苦しむ人も多いでしょう。

恋人と破局した際、実際に「別れるのはお前のせいだ」
と心無い言葉を投げかけられた人もいるかもしれませんね。

そのせいで、自分を責め、
恋愛に向いていないのだと落ち込んでしまう
ケースも少なくないものです。

しかし、一度恋愛で失敗したからと言って、
そこですべてが終わりではありません。

ひとつの恋で傷ついたとしても、
それがあなたのすべてではないからです。

生きている以上、人は誰かと関わり続けることになります。

すぐに新しい恋へと目を向けることはできなくても、
気持ちを切り替えて、自分の生活・自分らしさを
取り戻すことを考えましょう。

好きなミュージシャンのコンサートに行ったり、
友達とキャンプを楽しんだり、
大好物のおいしいものをお腹いっぱい食べたりしてください。

もう終わった過去の恋を振り返り続けても、
なにもメリットはありません。

自分に合った気持ちの切り替え方を見つけて、
人生の喜びを取り戻し、また新しい恋をすればいいのです。



ブログランキング・にほんブログ村へ

category: ポジティブに考える

thread: 恋愛心理 - janre: 恋愛

tb: --   cm: --

△top